Pieniny to ogromny masyw wapienny przecięty bardzo malowniczym przełomem Dunajca. Pieniny są bardzo wąskie, ich szerokość to od 2 do 6 kilometrów, oddzielają one Pogórze Spisko-Gubałowskie od Kotliny Orawsko-Nowatorskiej. Pieniny możemy podzielić na trzy części: grzbiet Braniska-Hombarku, Pieniny właściwe i Pieniny małe. Najwyższy szczyt Pienin to Trzy Korony z wysokością do 1050 metrów n. p. m., szczyt ten nazywa się Wysoka. Pieniny ciągną się na około 30 kilometrów.
Najbardziej atrakcyjną i obleganą przez turystów częścią Pienin jest część środkowa. Jest to przełom Dunajca. Można tutaj skorzystać z licznych tarasów widokowych oraz rzecz jasna ze spływu po Dunajcu, który jest niezwykle popularny i znany w całej Polsce.
Budowa Pienin jest równie ciekawa co najbardziej emocjonujący spływ po Dunajcu. Struktura wapienna i działanie erozji spowodowało powstanie bardzo ciekawych form skalnych. Szczególnie interesujące są Trzy Korony, Sokolica oraz Czertezik. Wszystko to znajduje się najbogatszej w takie formy części Pienin – w Pieninach Właściwych.
Warto też odwiedzić główne miejscowości Pienin, czyli Krościenko, Szczawnica, Sromowce oraz Czorsztyn. Kiedy warto jechać w Pieniny? W sezonie jest tutaj piękna pogoda i można skorzystać z najlepszej atrakcji, czyli ze spływów, ale warto odkryć Pieniny także jesienią i zimą, kiedy nie ma tutaj turystów. Jednakże wtedy spływy flisackie po Dunajcu są niemożliwe z racji pogody.